Não abra mão das suas férias

Você se lembra dos finais de ano no tempo em que você era criança e passava boa parte do seu tempo na escola? A expectativa vivida no mês de dezembro era reflexo, entre outras coisas da proximidade das férias, pois ela nos garantiria um período intenso de brincadeiras, encontros, viagens, novidades, liberdade e possibilidades proibidas durante o ano letivo.

Ir para a cama mais tarde, depois de caçar vaga-lumes na rua durante a noite, acordar perto do meio dia, brincar com os amigos a tarde toda, passar uns dias na casa dos avós ou de algum primo ou prima, ficar com um monte de gente numa casa alugada na praia...
Eram muitas as possibilidades. E continuam sendo! Reservar alguns dias para as suas férias é sinal de saúde e qualidade de vida. Todos precisamos sair um pouco da rotina, descansar o corpo e a mente, mudar os pensamentos e olhar a vida por novos ângulos. Pode ser em casa, convivendo mais com a família e os amigos, assistindo a bons filmes ou comendo boa comida, fazendo caminhadas para se exercitar ou para apreciar vitrines e paisagens. Ou pode ser viajando, conhecendo novos lugares, novas pessoas, novas culturas, e se apropriando delas.

O que importa é destinar tempo para você e para os seus. Tempo para as coisas que não consegue fazer durante o ano de trabalho. Alguns gostam até de fazer faxina, de pintar a casa, de cuidar o jardim ou reformar alguma coisa. Pode ser! Desde que isso não gere mais cansaço e incomodação do que você já vive cotidianamente.

Você já tirou férias este ano? Se sua resposta for SIM, avalie este período, curta as lembranças e, se necessário, identifique o que pode ser melhor no próximo ano. Se a resposta for NÃO, organize-se para fazer deste período dias especiais que gerarão ótimas recordações, que são muito saudáveis para a nossa saúde mental. Agora, se sua resposta for “nem sei se terei férias”, aí vai um conselho: se tiver direito, é claro, NÃO ABRA MÃO DAS SUAS FÉRIAS!

Um abraço,

Giezi Schneider
Fevereiro de 2012